Certains étudiants consomment des boissons énergisantes pour passer le bac ou les examens universitaires.Cette consommation est motivée par un souhait de prolonger l'état de veille pour travailler tard dans la nuit, ou pour stimuler la mémoire pour passer l’examen.
C'est une idée fausse !
Selon l'Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé (IRBMS) qui a mené une grand enquête sur ce sujet, les boissons énergisantes n'améliorent pas la mémoire ou les performances intellectuelles.
En effet, si ces boissons sont réellement excitantes, il ne faut pas confondre l'excitation qu'elles procurent, avec les performances intellectuelles. L'excitation n’est pas synonyme de performance du cerveau. Bien au contraire, pour l'IRBMS, la mémorisation, la concentration, demandent une sérénité, une tranquillité d'esprit, un calme, et certainement pas une excitation parasite.
L'excitation « nerveuse » ou « cérébrale » induite par les boissons énergisantes peut au contraire engendrer une angoisse, augmenter le stress déjà important à l'approche de l'examen, et peut ainsi déstabiliser complétement l'étudiant.
Source: IRBMS
16-06-2014
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