dimanche 25 avril 2010

Oméga3 : inefficaces pour le cerveau?

Les allégations sur l'intérêt des suppléments alimentaires à base d'huile de poisson riche en omega-3 sur les fonctions cérébrales, ne seraient basées sur aucun résultat probant. En effet, la plupart des études en question sont basées sur l'observation. Une nouvelle étude (contrôlée, en double-aveugle), a étudié près de 900 septuagénaires britanniques pendant 2 ans. Ceux qui prenaient les capsules à base d'oméga3 et ceux qui prenaient le placebo (à leur insu), ne présentaient aucune différence dans les fonctions cognitives (mémoire, concentration...). Il s'agit d'une des études les plus fiables sur le sujet. Toutefois, des études sur une plus longue période sont nécessaire, car le déclin cognitif se fait progressivement sur plusieurs années. The American Journal of Clinical Nutrition.
26 avril 2010

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire